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フィットネスボクシングGYM7️⃣th heaven

なかなかマスボクシングやスパーで手数が少なかったり反応が遅れるのを補強するtrainingをしてみました。

会長の㊙️trainingでしたが消耗はあるものの手数、反応の早さは上がりそうですね?