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大垣市のフィットネスボクシングジム7th heavenです?

立ちあがりのリズムは早くなりましたね、フックからアッパーへの繋ぎはコンパクトでバランスを崩さないようにしましょう。

これができれば、お腹回ります、ウェストの引き締め効果があります。