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フィットネスボクシングGYM7️⃣th heaven

trainingをサボらず時間を上手く使ってやらないとリングはその人には地獄のように動けてなかったりします、教えてもらう人はそれを知っている‼️だからよく聞くことが大切なんです。楽で緩い人より面倒くさい、気ずかせてくれる人が正義❗️

正義の仮面を被った人達の無責任な言葉ほど猛毒性があり後々自分が困るって言いますから?

仕事以外の時間をバランスよく使って身体を鍛える、その為のGYMです?

さて、今日は久しぶりにオープンからラスト迄ノンストップ❗️本日trainingに励んだ11人は楽しすぎて強くなったかな☺️

スパーも打ち合いましたね✨