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  • 😆華やか~

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    😆え、キックボクシングGYM❓️いーえーボクシングGYMですよぉ~-w-w

    女子だけね、ボクシングをしっかり覚えて大丈夫そうでちょっとフィットネスしたい方にミットチャーンス。

    今日日曜日も12時半スタートからどんどん来てくださいまして有り難う御座いました。

  • 🤣形が出来はじめてきて楽しみですね!

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    ボクシングを大事な出会いにしてくれていつも有り難う。

    最近では名門GYMでも閉館したり、優しさに甘えるあまりほんとのボクシングを知る前にやめていく人が若いのに努力もしないで言い訳ばかりしてやめて楽なほうに行ってしまう事が多いみたいですが楽しむにはやはり努力ですよ😃

    うちでは家族で楽しくできる事も、ガッツリボクシングをできる事も、楽しく身体を作る事もできるので頑張って時間を上手に使ってください😋

  • ありがとう御座いました。

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    まずは残念な訃報を連絡致します‼️

    GYMは勿論、私の自宅、本家に渡り全ての電機関係を担って下さっていたご主人が61歳、胃癌で亡くなりました。2月お会いしたときも元気だったり、リング上のスポットからテレビ、外灯、ほんとに家族のように居心地の好い方で、泪が止まりませんでした。心からご冥福を御祈りいたします。

    今日は今日もです、ご主人のスポットの下では僕らは幸せいっぱいにtrainingしてましたよ😃

    スパー前の方はtrainingに全力😋

    ママと一緒に楽しんで安心して楽しんでましたー🤩

     

     

  • 🛴►な、んて楽しいんだっ😆

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    いやぁまた湿度92%って、マジかぁ。湿度を管理調整して70%までに下げ、それぞれの目標に向かって頑張っていましたね。仲が良いだけでなく厳しくたたくところはしっかりしろよ、頑張れよってきつい言葉は背中を押してもらえるもの、ボクシングやっぱり良いよね😃

  • 😋あとはスパーするのみ。

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    良いですよ🤞  次回は相手さえいればスパーするのみです。

    今日はスパー対策をしてみましたが直ぐに身体が動けていましたし、スタミナも安定していますね😃

  • 🌂湿度ヤバッ❗️

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    休み明け、中の湿度計見て😱❕湿度91%。直ぐにエアコン、送風機数台、換気扇等で70%まで下げちゃった-w-w

    🐼シャンシャンがシャン才(3歳)らしい笑笑

    今日は、次回のスパーに向かってtrainingに力が入っていましたね😃ボクシングはtrainingすればするほど強く上手くなる💪

     

  • 😉集中ぅ

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    今日はシャワールームからいろんなところの清掃に2時間かけて、ハッと気がつくとオープン時間でしたが、 夕方からtraining💪揃ってきまして、集中してできましたね‼️

    スッキリですね😊

    明日、あさってはお休みだよ。

  • 🏜️どんな状況にも負けない為のtraining💪

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    今日は年齢層が若いっ😆😆😆

    厳しいtrainingに集中して頑張れ✊1日1日が仕事も学校もボクシングも将来きっと為になるから。

    コロナウィルスは収束がまだまだです、マスクの苦しさ、わすわらわしさも含めtrainingですね、責任ともいまはなりました‼️  好きなことをするには努力が必要、ベストを尽くしましょう!みんなで感染の予防、決められた中で上手くいかないこともあるだろう、でもリスクがある社会になってしまったのだから前に進むしかない。みんなが主役なんですから🏃🏃🏃

     

  • 😆ベテラン

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    今日はもうベテランさんばかり全く問題nothing🥰🥰

    来週からはマスかな🏝️

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