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  • ?今日はっ

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    今日から新しい仲間も増えて?? 宜しくお願い致します❗️

    夜はえっ、どんどん来るじゃん-w-w スパーやぁー? ゲリラスパー練習。

    またインスタグラムにて動画は投稿していきます。

  • ?お仕事終わってボクシング

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    タイガー? タイガー?・・・ち、ちっちゃい-w-w

    今日はゆったり  楽しくできたねー?

  • ????

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    体験待ってまーす?

  • ?今日のスパー

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    今日のスパー、付いてくれてた仲間、充実していましたね?

    またインスタグラムにて動画は投稿していきます?

  • ?最高ボクシングSUNDAY

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    楽しい?️ まだまだできるくらいみんな楽しくできたぁ❗️

    またインスタグラムにて動画は投稿していきます?

  • ?今日、明日はハードメニュー

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    今日はハードなメニューの日ですね、走ってきたのは凄い?️

    明日もハードメニュー頑張って。

  • 今日はスパー練習?

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    今日はまだ2回目、スパー練習? ヘビー級の。年数キャリアの方にはまだまだですがパンチを恐がって自分から後ろに下がってしまいましたが次回の課題になりますね❗️

  • ?️スパー

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    今日はスパー、先輩とルーキー。1ラウンドめeven、2ラウンド、3ラウンドはルーキーのカウンターが何発か入る、ボディー連打で詰めた。

    明日はヘビー級のスパー練習?

    インスタグラムにて動画は投稿していきます❗️

  • ?どしゃ降りじゃあ

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    今日はどしゃ降りにも変わらず皆さん楽しんでいただいてましたね、有り難うございます?

    またインスタグラムに動画は投稿していきます。

    DSC_343

    DSC_343

  • ?土曜日っ❗️ワイワイ‼️

    フィットネスボクシングGYM7th heaven

    今日は早めの夕方からノンストップで?

    楽しかったぁ~。

    GYMの雰囲気は是非インスタグラムの動画を観てね✨

    D

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