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フィットネスボクシングGYM7th heaven
今日は相手が都合で代わりましたが試行錯誤してスパーの後もお互いに連絡できましたね‼️
またインスタグラムではGYMの動画を投稿しております、是非ご覧くださいあ
フィットネスボクシングGYM7th heaven
おーに退治? 鬼たーいじ?
今日は久しぶりに仕事で来れていない姫が会費を持って顔だしてくれて、駐車場には久しぶりにネコのチャトラン(茶色の虎毛)がいたよ。
明日はスパーですね?
またインスタグラムではGYMの動画を投稿しているので是非ご覧くださいm(_ _)m
フィットネスボクシングGYM7th heaven
今日はスパーデビュー、初スパーでけっこうヒットしていましたし気持ちが強いね?
またインスタグラムではGYMの動画を投稿しているので是非ご覧ください❗️
フィットネスボクシングGYM7th heaven
いまは季節の変わり目、ただでさえ体調を崩し易い時期、そしてコロナで自宅?にいることで精神的にも疲労が溜まりますね!
少しずつ身体を動かすのが一番大事です、やりたい方は是非お電話ください、ご質問だけでも大丈夫です!
またインスタグラムではGYMのtrainingの様子が動画にて投稿されていますのでご覧ください?