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フィットネスボクシングGYM7️⃣th heaven
外はかなり寒くインフルエンザや風邪がかなり流行っていますがGYM内はめっちゃHOT!
明日は忘年会ですよ、たくさん食べて、飲んで、みんなで楽しみましょう?










フィットネスボクシングGYM7️⃣th heaven
わくわくする、手応えのあるtrainingだから続く、仲間と一緒に泣いたり怒ったり笑ったりが自分を成長させてくれる。
直ぐに諦め、逃げる人は何度も逃げる⚠️
まだまだ新人さんお待ちしております?

















フィットネスボクシングGYM7️⃣th heaven
なかなかマスボクシングやスパーで手数が少なかったり反応が遅れるのを補強するtrainingをしてみました。
会長の㊙️trainingでしたが消耗はあるものの手数、反応の早さは上がりそうですね?








フィットネスボクシングGYM7️⃣th heaven
やっば❗️これが7️⃣th heavenですねー。
今日が初日の仲間もみーーんな、みーーんなで全力で楽しんでこそボクシング。








































そ