岐阜 大垣 神戸町のフィットネスボクシングジム セブンスヘブン 充実した設備のプライベートジム

大垣市のフィットネスボクシングジム7th heavenです?

真っ直ぐパンチが打てるようになってますね。?

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オーナーとマスをしながらガードのtimingとパンチの出すスピードを練習しましたね、身体はぶれにくくなってました?‼

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シャド～からほんとに上手くなりましたね?

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打ち終わりも身体全身が動かせてませたし、新しい練習も順調にこなせていけそうですね(^-^)

楽しそう～?

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ガードのtimingと脇の閉め具合、説明を聞きしっかりとイメージされてましたね??

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相手を仮想してパンチにメリハリをつけて打ちましょう。

なかなか良いです❗

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オーナーからのちょいadviceから自分でしっかりとイメージをしましょう。

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序盤から身体の軸はぶれてなく集中できていましたね?

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ちゃんと考えてサンドバッグを打てるようになってきましたね、これは凄い成長です。?

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打ち終わりの左右↔リズムもとれてきましたね。