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大垣市のフィットネスボクシングジム7th heavenです?
身体がうち終わり、直立にならないように❗
だいぶスピードが出てきましたね☝
初の廻りながらの左右を攻める練習でしたがよく頑張ったね?足を止めずにできるのは基本ですが素晴らしい。
足を止めずに廻りながらちゃんとアッパー打てましたね??
フックが平行に入るようにしましょう?
フックの平行な角度が大切ですよ❗
良い質問も出るようになりましたね✨
身体の反動でパンチを打ちましょう❗
さてさて?廻りながらワンツー、スリーからのぉジャブ、上手くなったね??
このroundでワンツーの距離、スピードが安定してきましたよ❗
暫くぶりなのでしっかり手を伸ばすことからウォーミングアップしたね❗
