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大垣市のフィットネスボクシングジム7th heavenです?
今日も仕事終わったらジムでがっつりボディメイク?。
まだまだ、ミットで高揚してもらいますよ?
ひぇ～ガッツあるね?
やったー、オーナーとマスできるぅ～(笑)
おじさんはきっついよ。
マスの距離感が近いから打たれましたね☝気をつけて間合いを軸足で細かく動けるようにしましょう。?
男の子と初めてのマス、頑張りましたね❗
二人とも下がらない意識がとても良かったですよ❗
姿勢が真ん中にくることでパンチの伸びも前より良くなりました、反応を早くしてスピードを上げていきましょう❗
だいぶ姿勢が真ん中になってきましたね。
いやー、仕上げの腹筋まで楽しんでやりきるなんてステキです?
キレイにアッパー?打ててるわ。
前日にコツを教えて今日はスッと右アッパーがキレイに打てるから凄い❗
やりますねー?
