ブログ
HOME ブログ
大垣市のフィットネスボクシングジム7th heavenです?
立ちあがりのリズムは早くなりましたね、フックからアッパーへの繋ぎはコンパクトでバランスを崩さないようにしましょう。
これができれば、お腹回ります、ウェストの引き締め効果があります。
大垣市のフィットネスボクシングジム7th heavenです?
一週間ちょっとぶりの練習は最初ちょっと
固さはありましたが大したものですね✨
ショートトレーニングでしたがしっかり足、腰回せてましたよ❗
大垣市のフィットネスボクシングジム7th heavenです?
今日はフックのときの体重移動がしっかり練習できましたね❗
グローブも新しくなり、originalTシャツ?までもお買い上げいただきまして誠にありがとうございます?