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大垣市のフィットネスボクシングジム7th heavenです?
初の練習～?、やりながらコツを掴んで全身のパワーアップ?
アッパーのときに頭から突っ込んだり、顔からパンチをあまりはずさないように❗
スパークリングの後でもこれだけしっかりとパンチを出せるので成長しましたね?
手を出し続け、前後左右に動きましょう❗
うち終わりガードをさげないように。
今日は念願のスパークリング※（練習試合）でした✨先ず体力も持ちましたね?
お互い全力を尽くしたので次はまた期待できますね。
ダブルの日❗
絶好調ですね?初のダブルアッパーからのウィービングもなかなかなもの。
ダブルのアッパーも繋げていきましょう❗
まだまだ苦手なアッパーだね、今日は頭から突っ込んでパンチを身体で押してしまって増したね‼
