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大垣市のフィットネスボクシングジム7th heavenです?
フックの平行な角度が大切ですよ❗
良い質問も出るようになりましたね✨
身体の反動でパンチを打ちましょう❗
さてさて?廻りながらワンツー、スリーからのぉジャブ、上手くなったね??
このroundでワンツーの距離、スピードが安定してきましたよ❗
暫くぶりなのでしっかり手を伸ばすことからウォーミングアップしたね❗
今日はﾊﾞｯｸﾞも6roundやりきって最後まで手を抜かない姿勢は見上げたものです❗
いいですねー、前回までとはスピード、廻り具合が全然よくなりましたよ?
フックですね、ワンツーからの繋りが出来てきましたね❗
パンチの伸びは最初からよく伸びてましたょ?。
まず打ったら直ぐに引く練習、よく出来ました、少しスピードが出ましたよ?
超❗マンツーで蒸し暑い中頑張ったね☺
軸足を絶えず動かして自分が打ちやすく入りやすく、廻りやすいように動きましょう。
