岐阜 大垣 神戸町のフィットネスボクシングジム セブンスヘブン 充実した設備のプライベートジム

大垣市のフィットネスボクシングジム7th heavenです?

絶好調ですね?初のダブルアッパーからのウィービングもなかなかなもの。

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ダブルのアッパーも繋げていきましょう❗

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まだまだ苦手なアッパーだね、今日は頭から突っ込んでパンチを身体で押してしまって増したね‼

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今日は出足好調?

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アッパーも足が上手く運べればよりよい効くパンチとなります、しなやかな伸縮あるパンチを意識しましょう?

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やはり筋がいい、その場で聞いたことを直ぐに表現できるので無駄がない?

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フックは上手くなりましたね✨

アッパーも頑張ってね?

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身体がうち終わり、直立にならないように❗

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だいぶスピードが出てきましたね☝

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初の廻りながらの左右を攻める練習でしたがよく頑張ったね?足を止めずにできるのは基本ですが素晴らしい。